SENIOR W RUCHU- bezpłatne zajęcia pokazowe 9 października o godz. 11:00, sala 105
To propozycja zajęć dla wszystkich Seniorów, którzy kochają ruch i taniec. Zajęcia łączą w sobie gimnastykę, naukę energetycznych choreografii i kroków podstawowych tańców użytkowych. Ćwiczenia w rytm muzyki pozwalają zadbać o dobre samopoczucie, poprawę kondycji i ruchomości stawów w przystępnej dla każdego formie.
Dla kogo?
Seniorzy, zarówno kobiety jak i mężczyźni. Taniec nie odbywa się w parach.
Kiedy?
czwartek 11:00-12:00
Zajęcia pokazowe od 9 października, stałe zajęcia od 16 października (w momencie kiedy uzbiera się grupa przynajmniej 8 osób)
Co warto mieć ze sobą?
Wygodny strój do ćwiczeń, wodę i ewentualnie mały ręcznik.
Prowadząca: Magdalena Pietnoczka
Może napisz jeszcze że obowiązują zapisy pod numerem tel. 533-397-363 lub 32 246 00 60
